Afinal, o que é o Desafio360º?

Com este programa de emagrecimento de 90 dias você pode ter o corpo que você sempre quis.

Quantas vezes você já tentou perder peso sozinho? Você procura a mais recente dieta da moda, faz um sacrifício enorme e, mesmo assim, vê poucos resultados. Pior que isso, os resultados que você consegue vão embora rapidamente, não é? Na hora de emagrecer não existe milagres. Existe mudança de hábito. O Desafio360º veio pra te ajudar a sair da sua zona de conforto e mudar os hábitos da sua vida que te levaram ao sobrepeso: o sedentarismo e a má alimentação, além de contar com uma ajudinha da estética no processo.

Por que o Desafio360º é diferente?

Simples, ele te oferece uma equipe completa e especializada em perda de peso, te oferecendo o suporte que você precisa para um emagrecimento rápido, saudável e duradouro. O desafio engloba treino funcional, atendimento nutricional e estético, todos com o objetivo de te ajudar a atingir os seus objetivos e forma mais fácil e, porque não, divertida. veja como cada um desses itens são importantes no processo e porquê eles foram escolhidos.

Treino funcional

O treinamento funcional foi desenvolvido especificamente para perda de peso e condicionamento físico. São combinações de exercícios de alta intensidade que maximiza a queima de gordura, podendo queimar até 800 calorias por aula. Além disso, os treinos são dinâmicos e variados, ou seja, você não vai fazer a mesma sequência de exercícios duas vezes. Nossas turmas são reduzidas, possibilitando ao professor (e aos seus companheiros de treino) te dar atenção e incentivo durante os exercícios. Ninguém aqui vai te deixar desistir, hein!

Ao entrar no Desafio360º você fará 3 treinos funcionais por semana e uma aula de Pilates, para ajudar no alongamento e recuperação do corpo. Com todo essa agitação, o quilos a mais que não vão querer ficar em você. Mas ainda tem mais...

Acompanhamento Nutricional

Durante os 90 dias do desafio, você será acompanhado de perto por uma nutricionista esportiva. Serão três consultas ao logo do processo. Parece pouco, não é? Nós também achamos. Por isso, você terá acesso a um aplicativo onde poderá fazer suas perguntas e conversar com a nutricionista a qualquer hora. E não precisa se acanhar, apenas ela poderá ver e responder suas mensagens. A ideia aqui é te garantir que você tenha uma alimentação saudável e aprenda a se comer de forma correta. É a mudança de habito que vai te fazer continuar em forma, mesmo depois que o desafio acabar.

Estética

Você treina, faz a dieta corretamente, mas mesmo assim aquela barriguinha insiste em não ir embora, né? E é aqui que o tratamento estético entra. Ele te ajuda a eliminar aquela gordura localizada chata, a reduzir as medidas e diminuir a celulite. Serão 12 sessões de massagem modeladora para colocar tudo no seu devido lugar.

Viu? Nós reunimos tudo o que você precisa para ver os resultados e, finalmente, terminar o projeto verão que você começa todo ano. Quer chegar em forma nas festas de final de ano? Agende uma aula experimental, comprove nossos métodos e garanta sua vaga.